世界上最遥远的距离不是生与死的距离,而是冬天被窝里和被窝外的温度差。
对怕冷的人来说,床以外的地方都是远方,手够不着的地方就是他乡。露出双手玩手机都是件费劲的事,更别说上个厕所,简直像去了趟北极。总之,离开温暖之地就是一种煎熬。如果说,除了被窝之外还能续命成功的,大概就是泡温泉了吧。
冬天最爽的事莫过于在热气腾腾的温泉里泡一泡了,冰冷的双脚踏进去那一刻仿佛得到重生。不过总有不少“另类温泉”偏偏不按照常理出牌,搞了不少花头,比如:
火锅温泉这温泉怕是男人泡了会沉默,女人会流泪,虽说辣椒碱是有镇痛和止痒作用,但这种泡温泉方式说到底都是营销噱头,不但没有你想象中的效果,还可能会适得其反刺激皮肤。
菲律宾卡哇热水浴堪称现实版“铁锅炖自己”,据说是采用天然河水,再加入药材和植物进行烧火……好家伙真把自身当食材了,且不说加的这些奇奇怪怪的材料不但无法吸收,还可能会引起皮肤敏感,加重皮肤的损伤,万一火候控制不好还会引起烫伤啊。
人类总有千奇百怪的娱乐方式,迷惑行为永不休止,泡温泉的路子没有最野、只有更野。那么温泉的好处究竟是什么?其实所谓盛传的一些功效,是有迹可循的。
一、温泉文化:泡温泉其实是一种消遣
从古至今,中国有着漫长的温泉历史,在很多流传的医书中,记载着温泉的各种神奇功效,小至能养颜美容,护理肌肤,大到可杀菌消炎,促进伤口愈合,甚至还能洗去凡尘,羽化而登仙……因为古代医疗技术的匮乏和落后,这些功效通过各种途径被宣扬传承,逐渐放大夸张到神化的程度,让很多人盲目相信,温泉是与“治愈疾病”挂钩的。
事实是,温泉并没有传说中那么多奇妙的功效,备受欢迎的最初也是因为它是一种贵族专有的消遣方式,后来慢慢形成了一种特殊的文化,最终演变成全民追捧。不可否认,泡温泉是有好处的。
二、清洁作用浸浴时,水能清洗表皮,软化皮肤角质,使皮肤得到清洁,所谓“美人出浴”后肌肤白嫩,其实也就是皮肤洗干净了,角质细胞吸收了较多水分,效果类似于泡热水澡。
三、减压作用在温泉水中浸泡时,水的浮力能减轻身体负荷,使紧绷的肌肉得到松弛,对恢复腰椎稳定性有一定帮助。
四、温热作用水温保持38-40℃时叫温热浴,能促进胆碱能效应,舒张全身毛细血管,促进血液循环,增强机体新陈代谢。
五、心理作用泡温泉能放松心情,消除紧张、忧虑的情绪,缓解精神疲劳,从而提高睡眠质量。
六、其他作用硫磺具有一定的杀菌抗炎作用,一些硫磺含量较高的温泉,对某些细菌或真菌引起的皮肤病有一定缓解效果。至于其他宣称的什么排毒减肥、美容养颜等功效听听就好,并没有那么神奇。
温泉虽好,不可贪恋虽说泡温泉是一件享受的事情,但方法不当也会带来伤害,所以需要注意这些:
★浸泡水温以40℃为宜,最好不超过半小时,过长或过频易导致皮肤出现干燥、瘙痒。
★患有糖尿病、高血压、心脏病、血管病变者,最好在病情得到稳定控制时再泡温泉。
★皮肤有伤口、溃烂或严重感染者不宜泡温泉,温泉中含有的硫磺及其它酸碱物质可能会刺激皮肤使伤口恶化。
★空腹和饱食后不适宜泡温泉,易出现心悸、头昏和气促等症状。
★ 孕妇和婴幼儿不建议泡温泉。
在当代快步伐的社会,泡温泉更多的是作为一种舒缓身心的方式,闲暇之余适当放松一下,也是不错的减压之选。 (贾新生)
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